Texte de l'article
ANNEXE III Situations d'évaluation certificative des unités capitalisables 3 et 4 : -support activité “ cours collectifs ” : trois cycles d'animation dont un en “ cardio chorégraphié ou non chorégraphié ”, un en “ renforcement musculaire ” et en “ étirement ”, réalisés dans une structure d'alternance pédagogique pour un public d'au moins six personnes composés chacun de trois séances d'animation d'une durée de trente minutes à soixante minutes chacune ; ou -le développement des qualités physiques (force, puissance, vitesse, explosivité) ; -la prise de masse musculaire ; -la perte de poids ; -le renforcement musculaire ; -le sport bien-être ; -la réathlétisation ou réhabilitation fonctionnelle. Au plus tard une semaine avant l'épreuve, les deux évaluateurs et le candidat sont informés par l'organisme de formation du choix de la séance d'animation, support de la certification. Cette séance est issue d'un des cycles mentionnés ci-dessus ; -quinze minutes au maximum avec les deux évaluateurs au cours desquelles le candidat analyse et évalue cette séance d'animation en mobilisant les connaissances acquises et justifie les choix éducatifs et pédagogiques ; L'échange avec les évaluateurs permet également de vérifier la capacité du candidat à adopter une démarche intégrative des différents publics dans ses séances d'animation en activités de la forme, quelle que soit l'option choisie, “ cours collectifs ” ou “ haltérophilie, musculation ”. -vingt minutes de “ cardio chorégraphié ” ; 2° Conduite de séance de l'option “ cours collectifs ” : Pour la conduite de séance et lors de l'entretien, le candidat est évalué par deux évaluateurs. Le candidat prépare, pendant quarante minutes, une séance composée de deux séquences d'apprentissage consécutives de vingt minutes chacune, comprenant deux activités différentes de celle évaluée lors de l'épreuve certificative de l'unité capitalisable 3 (UC 3) pour un public d'au moins six personnes. -d'une séquence de vingt minutes en “ cardio chorégraphié ” ; Le candidat conduit les trois séquences d'apprentissage. Les séquences doivent être adaptées au niveau du public mis à disposition par l'organisme de formation. -un parmi l'arraché ou l'épaulé-jeté ; La charge est déterminée en fonction du poids de corps (voir tableau “ démonstrations techniques ”). Elle est arrondie au multiple de 2.5 kg inférieur. Tableau “ démonstrations techniques ” Vous pouvez consulter l'intégralité du texte avec ses images à partir de l'extrait du Journal officiel électronique authentifié n° 209 du 9 septembre 2022, texte n° 22 à l'adresse suivante :
https://www.legifrance.gouv.fr/download/pdf?id=Y_7UCB2dOMG2XIF6yD6la8ZNGXQtQ4_-AdiUtBP5Gmw=
2° Conduite d'une séance d'entraînement en musculation : -une séquence de vingt minutes portant sur la préparation à un premier niveau de compétition fédérale en musculation ou en haltérophilie ; La conduite des deux séquences est suivie d'un entretien de quinze minutes à vingt minutes au maximum portant sur l'analyse technique de la séance, les choix pédagogiques de l'animateur et la prise en compte des conditions de sécurité adaptées aux caractéristiques singulières des différents publics. Tableau synthétique relatif à la certification des UC3 et UC4
(1) Parmi “ cardio chorégraphié ”, " renforcement musculaire ”, “ étirements ”.